Chef MUM

Milovnice dobrého jídla, hezkých fotek a svého malého raubíře ❤️

Archiv pro štítek: vegetariánský recept (page 18 of 19)

Výživná polévka z červené čočky a cukety (Nutritious red lentil and zucchini soup)

Když nestíhám a přeci jenom chci udělat teplou večeři, vařím často zeleninové krémy. Červenou čočku používám ráda,  protože je její příprava rychlá 😉…
Continue reading

Zeleninovo-ovocný salát s quinoou a uzeným tofu (Vegetable-fruit salad with quinoa and smoked tofu)

img_0981.jpgK použití quinoy v kuchyni jsem se dlouho odhodlávala. Detailní prostudování jejích výživných hodnot mě nakonec přesvědčilo a tahle „matka všech  obilnin“ se stala stálicí v našem jídelníčku.
Continue reading

Banánovo-čokoládový puding bez vaření (Banana-chocolate pudding without cooking)

img_0794.jpg
Tento bleskový recept mě vždycky zachrání, když potřebuji nějaký desert bez výčitek a zdlouhavé přípravy…
Continue reading

Brokolicovo-mandlové kuličky s parmazánem (Broccoli-almond balls with parmesan)

img_0765-1.jpgNejsem úplný fanoušek brokolice, ale tenhle recept mě dostal – chutný, efektní… Zkoušela jsem různé poměry ingrediencí, ale tahle je TOP 😉


Continue reading

Zdravé pečené banánové cheesecake (Healthy fried banana cheesecake)

img_0823.jpgHoní Vás taky mlsná? Nebo chcete připravit desert pro návštěvu bez výčitek? Zkuste zdravé pečené banánové cheesecake…


Continue reading

« Older posts Newer posts »

© 2025 Chef MUM

Theme by Anders NorenUp ↑

Close