Chef MUM

Milovnice dobrého jídla, hezkých fotek a svého malého raubíře ❤️

Archiv pro štítek: lískooříšková mouka

Bezlepkové fit brownies z červené řepy (Gluten-free fit brownies with beetroot)

img_2213.jpg

Do zdravé formy brownies jsem se chtěla pustit dlouho. A protože recepty, na které jsem narážela na internetu, obsahovaly ve fit verzi stále hodně tuku i cukru, dala jsem se do pečení vlastní bezlepkové varianty. Nabízím Vám tedy lehkou alternitivu, kterou lze konzumovat skoro bez výčitek 😉


Continue reading

Čokoládový dort s jablky (Chocolate cake with apples)

img_1406.jpgJestli patříte jako já mezi „čokoholiky“, určitě oceníte tento nutričně vyvážený recept na chutný  a lákavě vypadající dort 

 


Continue reading

Kakaovo-brusinkový koláč/muffiny (Cocoa-cranberry cake / muffins)

image1Nevíte co si sladkého přichystat na snídani? Nebo chcete mlsat bez výčitek? Kombinace sladkého ovoce, kakaa a mléčných výrobků u nás funguje vždycky ;-). A opět bez cukru, tuku a pšenice ❤️

Continue reading

© 2025 Chef MUM

Theme by Anders NorenUp ↑

Close